najlepsze na

[...] nie jeden wrócił do życia z gówna niekontrolowanego ćpania, chlania lub przekleństwa typu 70kg na 195! wiedzy tutaj można liznąć z każdej dziedziny osobiście to wg mnie najlepsze takie forum i pozdrawiam chłopaków wielu moich znajomych ma zdrową wątrobę, nie ma cycków, ma włosy i mają libido na nie deca dicka! a że jest tu cała masa jeleni i [...]

Właśnie wrzucili https://youtu.be/alvsnk3PDTg Chad szybko się wygazował, pewnie przez to, że to był short notice i Conor też walił sporo na korpus. Najlepsze obalenie było to w drugiej rundzie (na początku w 47 sekundzie drugiej rundy), świetny timing Mendesa. W sumie przez ponad 4 minuty kontrolował Mendes Conora na glebie. Źle robił to, że stał [...]

[...] bym sie i na drugi dzien wybralbym kase i lecial do chaty yo jak tam? u mnie zaj.e.biscie glaca wczoraj po pijaku wykvrwilby w garaze na osiedlu jak wchodzil na recznym a najlepsze to ze glaca ma tylko 1 reke sprawna bo druga w gipsie jest mi lepiej szlo ale mam 2 rece i sie nie ozygalem 2 razy Zmieniony przez - Siodema w dniu 2010-04-06 [...]

Tętno niezłe Chociaż nie pytaj Marty, bo to potwór jest, jeśli chodzi o tętno Pocieszę Cię, że ja na początku zalewałam się potem po 15min na rowerku stacjonarnym, po 20min byłam koloru buraczanego. Najlepsze jaja były na steperze

[...] -olimp 'JEST i BEDZIE' wygrywał ów konkurs i dlugo nikt mu nie zagrozi a to czy jakas firma ma lepszy sklad czy smak bialka odlozmy na bok bo to nie jest konkurs na 'najlepsze pączki" organizowanego co roku w tlsuty czwartek przez gazete expressu ilustrowanego] Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-07-14 23:51:55 Zmieniony przez - [...]

[...] takie spojrzenie to dziecinada/ zreszta co tu duzo mowic, kazdy kto sie choc troche orientuje/chocby nawet nie trenowal lecz oczy ma otwarte/ widzi co niemal kazdy uwaza za najlepsze, widac to na kazdym kroku, u mlodszych i starszych, nie bez powodu oczywiscie- znaczy sie wiec, ze tych wykrzyknikow i tak jest sporo za malo w stosunku do [...]

[...] związku czy trener kadry wyciskaczy,w niektorych przypadkach ta kreatywnośc działała w swoją strone ,i mogł bym tu wymienić pare przykladow!Dlatego ja wiem że nawet najlepsze nasze dzialania, zdobycie wszystkiego (dotyczy osiągnieć sportowych)nic nie zmieni zawsze coś się znajdzie, a to wpadka na doping,a to nie ten kolor wlosow trenera [...]

[...] jeśli Ty widzisz znaczną poprawę to jest dobrze ale skoro chciałeś podjąć się relacjonowania cyklu to zadbaj o to żebyśmy też mieli szanse zobaczyć efekty. Wydaję mi się też, że szkoda zdrowia i czasu na tak niepewną mete może to też jest powodem słabej formy ludzie dzisiaj jest 11 listopada pamiętajcie To co nasze Polskie jest najlepsze :P

[...] aminokwasów do krwioobiegu spośród wszystkich źródeł białka, tym samym najlepiej sprawdza się podczas długich przerw pomiędzy posiłkami. Izolat Białek Mleka - wszystko to co najlepsze w mleku bez zbędnej laktozy, cholesterolu i nasyconych kwasów tłuszczowych. Zawiera sprzężony kwas linolenowy (CLA), peptydy glutaminy czy tez laktoferynę [...]

[...] sadzie,prokuraturze,policji,wojsku,a jesli ktorys odszedl to swoj chlop przejal paleczke.Cala ta polityka jest jak amerykanski resling,masz scene polityczna(ring),jak i zawodnikow,ktorzy sie na tej scenie nap*****laja,ale za kulisami sa dobrymi kumplami,a najlepsze jest w tym to,ze rzadza tak na prawde ludzie,ktorych na ringu nie zobaczysz.

[...] ta polityka jest jak amerykanski resling,masz scene polityczna(ring),jak i zawodnikow,ktorzy sie na tej scenie nap*****laja,ale za kulisami sa dobrymi kumplami,a najlepsze jest w tym to,ze rzadza tak na prawde ludzie,ktorych na ringu nie zobaczysz. Ja jestem w takiej branży, że to robota szuka mnie a nie ja jej. Przynajmniej teraz tak [...]

[...] teraz tak na szybko nie za bardzo kumam nie wiedziałem skąd to wymyśłiłeś o tych igłach ale intuicja mi podpowiedziała by przejrzeć dziennik antka.... "testo - małe dawki, najlepsze samopoczucie, ale co zauważyłem nawet taka głupota jak długość igieł ma znaczenie, może nie dla efektów wewnątrz ale dla optyki na zewnątrz - krótsza igła, większa [...]

Dzień zaczął się bardzo źle, pomijając zmęczenie po nieprzespanych nocach doszło do tego złe samopoczucie psychiczne, w ogóle nie miałem dzisiaj ochoty na ćwiczenia, a co najlepsze - poobiednia drzemka przedłużyła się do dwóch godzin, gdyż nie obudził mnie budzik. Ale teraz już wypiłem 100 g gainera i opróżniłem michę (mintaj 150 gram i makaron [...]

pajarito - no to się dowiedziałem, że jesteś z Warszawy Jeśli będziesz kiedyś urozmaicał swój trening w ćwiczenia za pomocą liny to służę pomocą przy początkach opanowywania techniki. Najlepsze miejsce (przy okazji na trening) to WAT na Bemowie. Na ściankę chciał bym się wybrać i bardzo chętnie bym się z Tobą umówił, napisz tylko co trzeba ze [...]

Pk1 - na brzuch zmieniam ćwiczenia, plecy najlepsze, bo drążek to najbardziej rozwojowe z dostępnych dla mnie w domu ćwiczeń. Lipogino nie wiem czy mam, bo nie wiem co to jest. Ale że co, moje cycki Ci się nie podobają? Ja tam myślę, że fajne są. Zazulec - nie chciałbyś mnie zobaczyć kilka miesięcy temu i 7 kg mięśni mniej. Bo tłuszczu też trochę [...]

[...] /SFD/Images/2016/2/11/8ace5f18fe964c0199f839652725c8ea.jpg Dzisiaj przetestowałem ostatni smak Be Fit Protein ,a było ciastko z kremem. Pod względem smakowym najlepsze pierwsze miejsce lody waniliowe, jogurt malina, podwójna czekolad i ciastko z kremem. Trzeba pamiętać że próbując te smaki zawsze używałem śmietany i mleka. [...]

Rusałaka najlepsze w Twoim przypadku, aeroby bedą bezposrednio po treningu siłowym..wtedy 30 min jest wystarczajace! Z białka tez ciekawa opcja to serek cotagge- zwany wiejskim Ja tez bez chleba, na sniadanko nie startuje Kanar, a pisałes że moje komplementy sa bezpodstawne i nieprawdziwe wzgledem Twojej osoby...a Twoje porady sa logiczne na [...]

[...] (28g/6g/147g) Makaron 125g Twarog chudy 75g Banan 200g 6 (46g/2g/43g) Chleb pelnoziarnisty 100g Tunczyk w wodzie 50g ovopol 30g lacznie 168g/45g/450g przy zapotrzebowaniu na 160g/45g/450g Powiedzcie, ze ta dieta jest dobra :) A jesli nie, to coz... to jest na razie najlepsze co wymyslilem. "Jestem szczęśliwy. Znów cieszę się życiem."

znam juz na pamiec to wszystko ale fakt ze przekozaki pozatym najstrsze kawałki, tede,wwo,włodi,molesta teraz przerabiam to co znajde na płytach starych i sa najlepsze

Warjat88 ABS i inne tego typu na brzuch to nie są odpowiednie ćwiczenia do boksu - one bardziej budują definicje niż rozwijają mięsień - najlepsze są scyzory, podciaganie nóg itp. poza tym kettlebel - dobre ćwiczenie, można nim zastąpić rwania i podrzuty ale jak widać daje spore przeciążenie na nadgarstki - więc w zależności jak sie czujesz co do [...]